Shiatsu is een Japanse drukpuntmassage. Het helpt fysieke en emotionele klachten te voorkomen, te verminderen en te laten verdwijnen. Het woord komt uit Japan en betekent vingerdruk. Deze massage bestaat uit het toepassen van druk met de vingertoppen en de handpalmen op specifieke punten op het lichaam. Door ook gebruik te maken van rotaties en strekkingen, kan het lichaam zich herstellen en wordt ziekte bestreden.
Shiatsu verbetert de bloedsomloop, vochthuishouding en versterkt de basisconditie. Hierdoor verminderen lichamelijke klachten, zoals rugpijn en stijfheid in nek en schouders. Emoties en spanningen komen vrij, waardoor de vitale energie weer gaat stromen. Zo ontstaat ruimte voor een nieuw evenwicht.
Deze behandeling vindt plaats op een massagetafel en niet op de grond.